Ich bin Alex – und ich hätte mir genau so eine Woche zu Beginn meiner Tradingreise gewünscht. Nicht mit 20 Indikatoren oder 6 Setups, sondern mit einem realistischen Fahrplan, echten Situationen und klarer Struktur.
🗓️ Vorbereitungs-Sonntag
Bevor’s losgeht:
✅ Setup wählen: Klassischer Breakout (Vortageshoch oder PreMarket-Hoch)
✅ Asset-Fokus: 3–5 liquide Werte (z. B. Nvidia, Lufthansa, SAP, DAX)
✅ Tools bereit: TradingView, Investing.com, Google Sheet
✅ Tageszeiten festlegen:
- 9:00–10:30 (DAX)
- 15:30–17:00 (US)
📅 Montag – „Nur beobachten & markieren“
Ziel: Kein Trade. Nur Setup-Sichtung.
Ablauf:
- 8:30 Uhr: Wirtschaftskalender checken
- 9:00 Uhr: SAP konsolidiert nach unten, keine klare Range
- 15:30 Uhr: Nvidia PreMarket-Hoch bei 906 $, starke Opening-Kerzen
Entscheidung: Kein Trade – Ausbruch kam ohne Konsolidierung.
Reflexion: Geduld zahlt sich aus. Kein Setup = kein Trade.
📅 Dienstag – Erster Entry: Breakout auf Lufthansa
Watchlist: Lufthansa zeigt PreMarket-Stärke nach News
Trade:
- Breakout-Level: 8,82 €
- Entry: Buy-Stop bei 8,83 €
- Stop: 8,74 €
- Ziel: 8,98 €
- Position: 110 Stück (bei 1.000 € Konto = 9,90 € Risiko)
📈 Ergebnis: Ziel nach 20 Minuten erreicht → +16,50 €
📓 Journal-Kommentar: „Plan befolgt. Kein Zögern. Gutes Gefühl.“
📅 Mittwoch – Kein Trade trotz Setup
Beobachtung:
- SAP zeigt Breakout über 125,30 €
- Volumen gering, keine PreMarket-News, Gesamtmarkt schwach
Entscheidung: Setup erfüllt, aber Kontext (Marktschwäche) spricht dagegen.
📓 Journal-Kommentar: „Regel gehalten. Nicht auf Krampf gehandelt.“
📅 Donnerstag – Verlust bei Nvidia, aber nach Plan
Trade:
- Nvidia Breakout über 914,50 $
- Entry: 914,60 $
- Stop: 912,80 $
- Ziel: 917,60 $
- Positionsgröße: 5 Stück → Risiko 9 €
📉 Ergebnis: Markt dreht abrupt nach FOMC-Kommentar → -9 €
📓 Journal: „Nachricht kam aus dem Nichts. Setup war intakt. Akzeptabler Verlust.“
📅 Freitag – Keine Lust. Kein Trade. Und das war okay.
Ich war müde. Kopf voll. Ich hab 15 Minuten beobachtet, dann beschlossen:
„Heute kein Trade.“
📓 Journal: „Emotionen und Müdigkeit erkannt. Kein Trade = Disziplin.“
📈 Wochenbilanz (Konto: 1.000 € Startkapital)
| Trade | Ergebnis |
|---|---|
| Dienstag | +16,50 € |
| Donnerstag | -9,00 € |
| Mo, Mi, Fr | 0 € |
| Gesamt | +7,50 € |
Trefferquote: 50 %
CRV gesamt: ca. 1:1,8
Setup-Regelverletzungen: 0
Stresslevel: niedrig
Zufriedenheit: 9/10
🧠 Du brauchst keinen Gewinn – du brauchst Kontrolle
In meiner Beispielwoche habe ich kaum gehandelt – aber konsequent gehandelt. Kein Overtrading, kein Ratespiel, keine Panik.
Und das ist der Punkt:
Die besten Tradingwochen sind oft die unspektakulären. Wenig Trades. Hohe Qualität. Klare Regeln.
🔜 Was kommt als Nächstes?
Wenn du willst, Alex, baue ich dir im nächsten Artikel ein:
✅ Trading-Starter-Paket als PDF – mit Setup-Vorlage, Risikorechner, Journaling-Tabelle, Tagesplan & Checklisten zum Ausdrucken.
Oder: Wir starten die nächste Phase – „Wie ich mein erstes 1.000 €-Konto langsam skaliert habe“, also wie man Schritt für Schritt das Risiko, Setup-Repertoire und die Positionsgröße ausbaut – ohne das System zu sprengen.